MAX Dash
Конкурсы в вашем стиле

Конкурсы в вашем стиле

Кастомный брендовый дизайн для розыгрышей в пару кликов.

Бот для модерации комментариев в MAX

Бот для модерации комментариев в MAX

Автоматически удаляет мат, спам, повторы и ссылки. Три режима защиты для чатов и каналов.

Бот для розыгрышей

Бот для розыгрышей

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Рекомендуйте MaxDash и получайте до 30% с платежей клиентов

Рекомендуйте MaxDash и получайте до 30% с платежей клиентов

Делитесь короткой партнёрской ссылкой или промокодом. Получайте комиссию с оплат тарифов и API MaxDash

A+

Открыть канал в MAX

Индекс качества MaxDash

Beta

Загрузка…

Подписчики

31 398
  • +12824ч+1,2%
  • -340-0,4%
  • +4 82030д+4,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков

Вовлеченность

ERR 24H
1482.00%
ERR 48H
1391.00%
ERR 30D
1125.00%
ER
2.96%
Комм.
102 (2/пост)
ИЦ
1 842

Авторизуйтесь, чтобы увидеть вовлеченность

Упоминания

0
  • 4124ч+11,8%
  • 296-3,6%
  • 92430д+5,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания

Средний охват

6 618
  • 6 61824ч-1,4%
  • 19 74048ч+3%
  • 18 120-8,7%
  • 30д

Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват

Прирост по дням

Дата/часПодписчикиПриростРепосты
07.09.202631 398+1170
06.09.202631 281+1260

Купить подписку, чтобы увидеть больше

Купить

Активность

424
0за 24 ч.

сообщений, 0 рекламных

0,0

постов в день

7 ч. назад

последний пост

Последние сообщения канала

Ревитоника
Ревитоника

Почему мы сжимаем зубы и что с этим делать? В новой Ссылка на файлАнастасия Дубинская собрала историю изменений подхода к бруксизму — от первых поведенческих экспериментов до современных представлений симптома как многофакторного расстройства. Как за несколько десятилетий менялся взгляд на бруксизм 👇 ⚪️ В 1960–1980-е годы исследователи экспериментировали с релаксацией, биологической обратной связью, гипнозом и поведенческим контролем. ⚪️ В 1990-е психологи начали обращать больше внимания на тревогу, стресс, особенности мышления и способы совладания человека с нагрузкой. Но стоматология и психология всё ещё во многом существовали отдельно. ⚪️ В 2000-е звучит идея комплексного подхода. Исследователи начинают рассматривать роль центральной нервной системы и активнее изучать когнитивно-поведенческие методы. ⚪️ С 2010-х формируется биопсихосоциальная модель: бруксизм рассматривают как результат взаимодействия биологических, психологических и социальных факторов. Статья получилась как настоящий научный детектив 🕵️‍♀️ Особенно интересный для тех, кто давно ищет разгадку, как остановить скрежетание зубов и сжатие челюсти. 📖 Полный текст исследования: https://revitonica.ru/free/2026-14-2-RUSSIAN-9Dubinskaya.pdf  #ревитоника_научнаядеятельность

Изображение 1 к публикации «Ревитоника»
03Комментарии
Ревитоника
Ревитоника

Бегите от такого массажиста 🚩 Как понять, что перед вами хороший специалист? Цена сеанса, красивый салон и десятки сертификатов на стене вам об этом не расскажут. А вот первые 60 минут на массажном столе — вполне. 🚩В новом видео собрали 5 красных флагов плохого массажиста и разобрали, как на самом деле должен работать специалист, которому можно доверить своё лицо. А если вы сами работаете с клиентами, то проверьте себя: а точно ли вы не допускаете этих ошибок? 📺 Смотреть на Rutube 📺 Смотреть на VK Видео

Изображение 1 к публикации «Ревитоника»
05Комментарии
Ревитоника
Ревитоника

Подарок для участников мастер-класса 🎁 На бесплатном мастер-классе «Профессиональные секреты Ревитоники» Анастасия Дубинская впервые покажет профессиональную сторону метода: постановку рук, работу с тканями и 5 эксклюзивных массажных техник, которые применяются в клинике. А для тех, кто планирует быть с нами, мы подготовили подарок ⭐️ После регистрации вы получите книгу Анастасии Дубинской «AGE OFF. Сотри возраст с лица» — настольную книгу каждого ревитониста. В ней собрана база, необходимая для глубокого понимания метода: анатомия, физиология и биомеханика лица, причины возрастных изменений и практические техники самомассажа. Книга поможет познакомиться с основами, а на мастер-классе вы увидите, как эти знания превращаются в профессиональную работу с лицом. Встречаемся 20 сентября в 19:30 мск 👉 Регистрируйтесь на мастер-класс и забирайте подарок по ссылке: https://revclick.cc/K92FhAT7

Изображение 1 к публикации «Ревитоника»
016Комментарии
Ревитоника
Ревитоника

Узнали себя? 😁

Изображение 1 к публикации «Ревитоника»
011Комментарии
Ревитоника
Ревитоника

Кому доверить своё лицо? 🎓 Сейчас на рынок образования выходит множество самоучек. Основатели курсов мотивируют своих учеников получить престижную специальность и монетизировать полученные знания. Например, «знатоки» по фейсфитнесу и похожим системам омоложения. Они позиционируют себя экспертами по красоте и учат других гимнастике для лица. Никто не спрашивает у «гуру» про образование и не контролирует правильное выполнение упражнений. Принцип их работы «увидел — запомнил — интерпретировал по-своему», без научной базы, глубокого понимания механизмов работы и восстановления внутренних процессов организма. 🤔 Отчего женщины «вручают» своё лицо таким специалистам? Вы ведь не пойдёте лечить зубы к стоматологу, который посмотрел ролик в интернете или получил сертификат о прохождении курсов от самоучек? Почему же лицо должно быть исключением? 🩵 Ревитонике обучает основательница метода — доцент кафедры восстановительной медицины и реабилитации Международного университета восстановительной медицины. Ведущий практикующий эксперт по медицинскому и антивозрастному массажу лица. Преподаватель медицинского массажа. За 16 лет практики через её руки прошло более 12 тысяч человек. Годами наблюдая пациентов, Анастасия «на кончиках пальцев» знает анатомию, физиологию и биомеханику старения лица и шеи и умеет обратить вспять возрастные изменения. ✔️ Все приёмы тщательно выверены, базируются на анатомии и физиологии. Методика прошла клинические испытания и адаптирована для самостоятельного выполнения. ✔️ Каждый приём подробно показан и сопровождается объяснениями, что и зачем вы делаете. ✔️ На все возникающие вопросы отвечает команда методистов с медицинским образованием. А вы кому готовы доверить своё здоровье и красоту?

Изображение 1 к публикации «Ревитоника»Изображение 2 к публикации «Ревитоника»Изображение 3 к публикации «Ревитоника»Изображение 4 к публикации «Ревитоника»
07Комментарии