ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

🌟 Картофельный рyлет Ингредиенты: Картофель 900гр. Шампиньоны 250гр. Грудка куриная 1шт. Лук 1шт. Яйцо 2шт. Мука 3 ст. л. Сметана 2 ст. л. Сыр 80гр. Соль по вкусу 👍 - нравится Рецепты

🥪 Горячие бутерброды 📌 Ингредиенты: Ржаной хлеб - 3 ломтика Яйца - 3 шт Сыр - 60 гр Зелень Соль, специи 👍 - нравится Рецепты

🥩 Куриные котлетки с помидором и сыром 📝Ингредиенты: • Куриное филе — 2 шт. • Помидор — 1–2 шт. • Сыр — 70 г • Яйцо — 1 шт. • Сметана — 2 ст. л. • Мука — 3 ст. л. • Зелень — по вкусу • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Специи — по вкусу • Растительное масло — для жарки 👍 - нравится Рецепты

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? Для этого тебе хватит всего 2 канала: 🤸 Похудение / Тренировки ⮕ что делать? 🥦 ПП Рецепты ⮕ что есть? *одобрено тренером админа

🥟 Ленивые вареники из творога 📝Ингредиенты: • Творог — 200 гр. • Яйцо — 1 шт. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Сахар — 1–2 ч. л. • Мука — 4 ст. л. • Мука — 1 ст. л. для посыпки. • Сливочное масло — 20–40 гр. 👍 - нравится Рецепты