
Платите меньше за подписчика в MAX
Аналитика по каждому источнику подписок. Старт за 2 минуты, бесплатно

Аналитика по каждому источнику подписок. Старт за 2 минуты, бесплатно

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.

Канал сервиса MaxDash в MAX

Аналитика по каждому источнику подписок. Старт за 2 минуты, бесплатно

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.

Канал сервиса MaxDash в MAX
Загрузка…
Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков
Авторизуйтесь, чтобы увидеть вовлеченность
Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания
Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват
| Дата/час | Подписчики | Прирост | Репосты |
|---|---|---|---|
| 28.07.2026 | 3 942 | -3 | 0 |
| 27.07.2026 | 3 945 | +6 | 0 |
Купите подписку, чтобы увидеть больше данных
сообщений, 0 рекламных
постов в день
последний пост
Яндекс Книги — попробуйте подписку до года бесплатно Успейте оформить подписку 🏃♂️ Читайте и слушайте, где угодно 📱 Выбирайте то, что по душе: романы, фэнтези, фантастика, детективы и множество других жанров 📚 Доступно в AppStore, Google Play, RuStore и других магазинах приложений ✅ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
Рагу из свинины - пошаговый рецепт приготовления ужина в мультиварке 📊 КБЖУ на 100г - 130 / 7 / 7 / 9 Лучший рецепт рагу из свинины с картошкой в мультиварке для быстрого и вкусного ужина. «Просто о Мультиварке» показывает, как приготовить тушеное мясо с овощами легко и профессионально. 📌 Ингредиенты: ✅ Свинина (лопатка, шея, окорок) — 600 г (нарежьте крупными кусками 4-5 см, обсушите бумажным полотенцем) ✅ Картофель — 900 г (очистите и нарежьте крупными дольками или четвертинками) ✅ Лук репчатый — 200 г (нашинкуйте крупными полукольцами или кубиками) ✅ Морковь — 200 г (нарежьте толстыми четвертинками кружочков или крупным брусочком) ✅ Чеснок — 10 г (2-3 зубчика, пропустите через пресс или мелко порубите) ✅ Вода питьевая (горячая) — 200 мл (можно заменить мясным бульоном) ✅ Масло растительное — 30 мл (рафинированное, без запаха) ✅ Соль — 2 ч.л. (корректируйте по вкусу, лучше недосолить в начале) ✅ Специи — по вкусу (лавровый лист, черный и душистый перец горошком, щепотка тмина или паприки) 📌 Подготовка: Свинину обсушите и нарежьте крупными кусками. Картофель очистите и нарежьте дольками. Лук и морковь очистите и крупно нарежьте. Чеснок измельчите. 📌 Приготовление: В чашу мультиварки влейте растительное масло. Выложите куски свинины, лук, морковь и чеснок. Готовьте в режиме «Жарка» (160°C) 15 минут с закрытой крышкой, перемешивая каждые 3-4 минуты. Добавьте в чашу картофель, соль и выбранные специи (лавровый лист, перец горошком). Влейте горячую воду или бульон. Аккуратно перемешайте. Закройте крышку и готовьте на режиме «Тушение» (110°C) 40 минут. За это время мясо станет мягким, а картофель пропитается соками. После звукового сигнала не открывайте крышку. Дайте рагу настояться в еще 5-10 минут — вкус станет насыщеннее. Рагу из свинины - Готово ! 📌 Идеи для подачи: С соленьями: подайте рагу с хрустящими маринованными огурцами, квашеной капустой или бочковыми помидорами. Со свежей зеленью: посыпьте порцию рубленым укропом, петрушкой и зеленым луком, добавьте ложку сметаны. В горшочке: разложите готовое рагу по керамическим горшочкам, сверху положите кусочек сливочного масла и прогрейте 5 минут в духовке. С ржаным хлебом: ешьте рагу как густой суп, макая свежий бородинский хлеб в подливу. 📌 Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Высокий Калорийность - 130 ккал/100 г Время готовки - 70 мин Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Румяная корочка: не перемешивайте мясо слишком часто в первые 5-7 минут жарки — дайте ему схватиться и подрумяниться, тогда соки останутся внутри. Баланс жидкости: если любите больше подливы, добавьте еще 50-100 мл воды или бульона. Если предпочитаете густое рагу — оставьте 200 мл. Чесночный аромат: добавьте измельченный чеснок не в начале жарки, а за 10 минут до конца тушения — так он сохранит больше вкуса и аромата. Мясо для рагу: идеально подходят лопатка, шея или задняя часть бедра. Грудинка даст больше жира, а вырезка может быть суховата. 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки
Новый выгодный тариф «Первый мобильный» от Ростелекома В него включено только самое нужное: 100 ГБ, 1000 минут и 1000 SMS всего за 300 рублей в месяц. Стоимость фиксируется до конца 2027 года, а номер останется с вами навсегда. Подключайтесь онлайн с бесплатной доставкой SIM-карты. Подать заявку #реклама rt.ru О рекламодателе
Куриные котлеты с сыром на пару - пошаговый рецепт для мультиварки 📊 КБЖУ на 100г - 204 / 24 / 12 / 1 Готовим нежные куриные котлеты с сыром на пару в мультиварке — лучший ПП рецепт для здоровья и похудения. Попробуйте эти сочные диетические котлеты, которые идеально подходят для правильного питания! 📌 Ингредиенты: ✅ Куриный фарш — 400 г (или перекрутите грудку самостоятельно) ✅ Сыр твердый (например российский) — 100 г (натрите на мелкой терке) ✅ Куриное яйцо — 1 шт. (для связки) ✅ Укроп свежий — 10 г (мелко порубите, можно добавить петрушку) ✅ Соль — 0.5 ч.л. (корректируйте по вкусу) ✅ Специи — по вкусу (черный перец, паприка, сушеный чеснок) 📌 Подготовка: Переложите куриный фарш в глубокую миску. Вбейте свежее куриное яйцо. Добавьте соль, мелко рубленый укроп и выбранные специи. Сыр натрите на мелкой терке и вмешайте в фарш. Тщательно вымешайте массу до однородности. 📌 Приготовление: Сформируйте небольшие круглые котлеты толщиной 2-3 см. Выложите котлеты в форму для варки на пару. В чашу мультиварки налейте 1–1.5 литра горячей воды. Установите сверху форму с котлетами. Закройте крышку. Готовьте на режиме «Пар» (100°C) в течение 30-35 минут. После сигнала дайте котлетам остыть прямо в форме 5 минут — они станут плотнее и легче снимаются. Куриные котлеты с сыром на пару - Готовы! 📌 Идеи для подачи: С овощным гарниром: подавайте котлеты с тушеными кабачками, цветной капустой или брокколи. С рисом и соусом: отварите рис басмати и полейте котлеты сметанно-чесночным соусом. В бургере: поместите котлету в булочку с листом салата, кружком помидора и ломтиком огурца. С картофельным пюре: классическое сочетание — нежное пюре и паровая котлета. Как холодную закуску: остывшие котлеты нарежьте слайсами и подавайте с хреном или горчицей. - Ключевые характеристики рецепта Гликемический индекс - Низкий Калорийность - 204 ккал/100 г Время готовки - 40 минут Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт) 📌 Советы от шефа: Секрет сочности: используйте куриный фарш из бедер, а не из грудки — он будет намного нежнее. Если берете грудку, можно добавить в фарш 1 ст.л. сметаны. Формовка мокрыми руками: постоянно смачивайте руки холодной водой, тогда котлеты получатся гладкими и не растрескаются. Не перегружайте форму: оставляйте зазоры между котлетами, чтобы пар циркулировал свободно и они пропарились равномерно. Время готовки: если котлеты получились крупными (более 5 см в диаметре), увеличьте время до 40 минут. Проверьте готовность, разрезав одну. 👍 Благодарю за ваши реакции и лайки
Теперь каждый месяц новый промокод со скидкой 3% НА ВСЁ в аптеках Максавит! • действует единоразово • при заказе на сайте и в приложении • даже на товары по акции! Найдете промокод в канале: подпишитесь и успейте применить июльский, а потом не пропустите августовский.