MAX Dash
Платите меньше за подписчика в MAX

Платите меньше за подписчика в MAX

Аналитика по каждому источнику подписок. Старт за 2 минуты, бесплатно

Конкурсы в вашем стиле

Конкурсы в вашем стиле

Кастомный брендовый дизайн для розыгрышей в пару кликов.

Бот для розыгрышей

Бот для розыгрышей

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Чат админов MAX

Чат админов MAX

Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.

A+

Открыть канал в MAX

Индекс качества MaxDash

Beta

Загрузка…

Подписчики

53 691
  • +12824ч+1,2%
  • -340-0,4%
  • +4 82030д+4,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков

Вовлеченность

ERR 24H
1482.00%
ERR 48H
1391.00%
ERR 30D
1125.00%
ER
2.96%
Комм.
102 (2/пост)
ИЦ
1 842

Авторизуйтесь, чтобы увидеть вовлеченность

Упоминания

195
  • 4124ч+11,8%
  • 296-3,6%
  • 92430д+5,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания

Средний охват

9 849
  • 9 84924ч-1,4%
  • 19 74048ч+3%
  • 18 120-8,7%
  • 30д

Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват

Прирост по дням

Дата/часПодписчикиПриростРепосты
13.08.202653 691-40
12.08.202653 695+350
11.08.202653 660+1060

Купите подписку, чтобы увидеть больше данных

Купить

Активность

1 243
0за 24 ч.

сообщений, 0 рекламных

0,0

постов в день

2 ч. назад

последний пост

Последние сообщения канала

Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

Доброе утро Возобновляем наши зарядки. Присоединяйтесь!

00
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

Кормим закваску и ставим йогурт в аэрогриле. Будем завтра печь чиабатту и пиццу? Закваска для йогурта (жмите на синий текст)

00
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

Знаете, что самое обидное? Утром лицо выглядит так, будто вы всю ночь плакали, кольцо еле снимается с пальца, а к вечеру ноги становятся тяжёлыми и на коже остаются следы от носков… Мы начинаем делать массажи и надеяться, что всё пройдёт само. Но отёки возвращаются снова и снова…. А ведь причина может быть совсем не в том, что вы вчера съели что-то солёное или «слишком много выпили воды». ❗️Иногда постоянные отёки могут быть связаны с дефицитом белка или нарушениями работы щитовидной железы. И организм нередко подаёт и другие сигналы: постоянная сонливость и усталость, сухая кожа, рыхлость тела, мешки под глазами, тяжесть в ногах, постоянная тяга к сладкому Самое неприятное, что мы привыкли бороться только с последствиями…А о том, почему организм вообще начал задерживать жидкость, задумываемся далеко не всегда. Чтобы разобраться, на что действительно стоит обратить внимание 👆🏻 почитайте канал Ирины Шиманской. Она простым языком рассказывает, какие привычки могут мешать организму нормально работать и что с этим делать.

Изображение 1 к публикации «Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни»
00
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

✅КРЕБЕЛИ Бабушка и тетя пекли их сразу большой таз. Помните, раньше такие тазы эмалированные были. В них и варенье варили и тесто заводили. Вы знаете, у меня просто мурашки по коже от того, какие мы все разные и в тоже время похожие. Столько разных названий имеет одно блюдо.Так можно сказать о многом: о пельменя, котлетах, сырных пирогах. И от этого дух захватывает. Как здорово, что мы все здесь собрались! А рецепт очень прост: кефир - 500 г сметана - 3 ст.л. сахар - 3 ст.л. соль - 1 ч.л. разрыхлитель - 1 ч.л. мука - 450-550 г масло для жарки Муку вводите постепенно, так как ее количество зависит от того, насколько жидкий у вас кефир. После замеса, тесту нужно дать отдохнуть около часа. Затем раскатываем толщиной 1-1,5 см. Старайтесь не забивать тесто мукой, чем нежнее оно будет, тем более хрустящая корочка получится. А внутри они будут мягкие и пористые. Подавать их можно со сгущенкой, джемом, вареньем. А у нас в семье любят с молоком или горячим ароматным чаем. Приятного аппетита!

00
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни
Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни

Весь прошлый год Серёжа занимался обрезкой и формировкой яблонь. Работа была проделана гигантская. А самое главное, что кроме физической, ещё и психологическая - заставить себя обрезать большие красивые деревья, убрать ненужные стволы. Всё сработало. Горжусь своим мужем за желание учиться А я хочу напомнить, что вы ещё успеваете на бесплатные интенсивы школы природного земледелие Strogoorganic Подробности ⬇️ https://max.ru/nastya_loseva/AZ_hgL0-DnE

Изображение 1 к публикации «Настя Лосева. Рецепт вкусной жизни»
00