MAX Dash
Чат админов MAX

Чат админов MAX

Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.

Канал в МАКС есть. А доход?

Канал в МАКС есть. А доход?

Монетизируйте канал в МАКС с Рекламной сетью Яндекса

Бот для розыгрышей

Бот для розыгрышей

Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.

Анализ подписчиков

Анализ подписчиков

Бот для анализа подписок в Макс: показывает, откуда приходят подписчики, кто отписался и какие источники трафика работают лучше.

Открыть канал в MAX

Индекс качества MaxDash

Beta

Загрузка…

Подписчики

3 747
  • +12824ч+1,2%
  • -340-0,4%
  • +4 82030д+4,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков

Вовлеченность

ERR 24H
1482.00%
ERR 48H
1391.00%
ERR 30D
1125.00%
ER
2.96%
Комм.
102 (2/пост)
ИЦ
1 842

Авторизуйтесь, чтобы увидеть вовлеченность

Упоминания

0
  • 4124ч+11,8%
  • 296-3,6%
  • 92430д+5,9%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания

Средний охват

993
  • 99324ч-1,4%
  • 19 74048ч+3%
  • 18 120-8,7%

Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват

Прирост по дням

Дата/часПодписчикиПриростРепосты
10.07.20263 747+420
09.07.20263 705+610
08.07.20263 644+800

Купите подписку, чтобы увидеть больше данных

Купить

Активность

240
0за 24 ч.

сообщений, 0 рекламных

0,0

постов в день

3 ч. назад

последний пост

Последние сообщения канала

Су Джок Здоровье
Су Джок Здоровье

Мы в вас даже не сомневались🔥 Раз вы здесь - вы уже выбрали этот осознанный путь борьбы "за себя". А кто-то его уже давно начал и активно ведет. И мы точно знаем, что вы не хотите быть постоянным клиентом поликлиник, собирать бесконечные рецепты на таблетки и быть кому-то обузой. Этот путь не для нас - не для Суджоковцев! Ведь мы знаем, что все устроено гораздо сложнее. И просто таблетка не вернет нам здоровье. На нашем бесплатном практическом курсе мы покажем вам другой путь: Путь, где хронические болячки перестают быть приговором. Где боли, давление, любые симптомы можно снять собственными руками, не прибегая к таблеткам. Где мы выбираем не медленно увядать, а находить новые смыслы и радость в каждом проживаемом периоде. Ольга Николаевна поделится с вами своим многолетним опытом, мудростью и бесконечной любовью к жизни, своему организму и методу Су Джок. Конечно, мы не обещаем, что за 5 дней эфиров вы полностью вылечите застарелую хронь или изменитесь до неузнаваемости. Но на курсе вы сделаете свой первый уверенный шаг к исцелению Души и Тела! ✅Вы получите понятную и четкую систему, с которой сможете работать самостоятельно ✅Найдете подсказки по лечению своих недугов ✅И получите первые результаты, которые захочется улучшать с каждым днем Эти 5 дней практики станут началом вашего пути к независимости и активному долголетию. А процесс работы над собой будет увлекательным исследованием себя и возможностей своего тела. ✨Мы искренне хотим, чтобы каждый из вас прошел этот курс и убедился сам: наше тело способно на многое в любом возрасте. Если вы еще не зарегистрировались - присоединяйтесь к практикуму ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ Начинаем уже в понедельник!

Изображение 1 к публикации «Су Джок Здоровье»
00
Су Джок Здоровье
Су Джок Здоровье

А вы готовы бороться за себя? Недавно один из наших подписчиков оставил такой комментарий: 20 лет изо дня в день по часу-полтора. Какая гордость? Борьба "за себя". Первые результаты пошли через 3-6 месяцев. Стабилизировал давление до 120 на 80, прочистил носоглотку, минимизировал сорокалетний геморрой. Всем, кто хочет начать "за себя" бороться, должны понимать, что это не разовое мероприятие, а "отсюда и до.." и каждый день. Правда же это невероятно мудрые слова? И понимать их мы часто начинаем только с возрастом. Оно и понятно) В двадцать лет тело прощает нам все: бессонные ночи, дикие нагрузки и полное наплевательство на симптомы. Ресурсов много, организм справляется сам. Но ближе к пятидесяти все меняется. Организм больше не дает нам кредитов. А тело начинает глубокую перестройку: - Меняется гормональный фон - Кости и суставы все чаще напоминают о себе ноющей болью - Сосуды теряют эластичность, вызывая скачки давления - Усталость приходит быстрее, чем раньше - А накопившиеся проблемы выливаются в хронические диагнозы Но, пожалуй, еще тяжелее бывает на душе. У многих к тому времени уже вырастают дети и начинают жить своей жизнью. В карьере все понятно и предсказуемо. Вроде бы есть еще силы, но ответов на вопрос "зачем?" - становится все меньше. Появляются нерадостные мысли: неужели впереди только болячки, врачи и медленное увядание? И мы абсолютно согласны со словами Владимира. В этом возрасте забота о себе действительно становится осознанной, ежедневной борьбой "за себя". За свое право жить без боли, радоваться новому дню, сохранять ясный ум и ни от кого не зависеть. И побеждает здесь тот, кто не ждет волшебную пилюлю, а кто готов шаг за шагом возвращать внимание своему телу и духу. Согласны? - 🔥

Изображение 1 к публикации «Су Джок Здоровье»
00
Су Джок Здоровье
Су Джок Здоровье

Кстати первый день нашего бесплатного 5-дневного курса тоже будет посвящен позвоночнику Ольга Николаевна проведет для вас настоящий практический урок! ✅Вместе с ней вы найдете все-все болезненные точки на позвоночнике, и она покажет вам, как с ними работать. ✅Расскажет, почему позвоночник - основа здоровья всего организма и с точки зрения физиологии, и с точки зрения Восточной медицины. ✅И как защитить его здоровье, и здоровье костей и суставов от возрастных изменений. Уверены, после этого урока вас ждет множество открытий о своем состоянии! И вам точно захочется уделять больше внимания главной опоре нашего организма. Уж Ольга Николаевна точно вас на это вдохновит!!!) А главное - благодаря курсу у вас будут для этого практические инструменты и отработанный навык 😉 📌Первый урок состоится уже 13 июля в 10:00 мск Обязательно регистрируйтесь на бесплатный практический курс, если еще этого не сделали. ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ И присоединяйтесь к ВК-сообществу курса ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ Там мы будем принимать ваши домашние задания и давать обратную связь

Изображение 1 к публикации «Су Джок Здоровье»
00
Су Джок Здоровье
Су Джок Здоровье

Помощь позвоночнику методом Су Джок Видим, что многие нашли у себя чуть ли не все признаки. Не паникуем, друзья! А идем смотреть новое видео Ольги Николаевны! В нём она как раз рассказала, как помочь позвоночнику методом Су Джок. Можно ли убрать грыжи без операции, снять боль и что для этого делать. А также разобрала: 🔴Почему за здоровье дисков и позвоночника на самом деле отвечают печень и желчный пузырь. 🔴У каких людей чаще всего появляются межпозвонковые грыжи 🔴Почему при проблемах с позвоночником критически важно наладить питание И дала алгоритм помощи позвоночнику по методу Су Джок Отложите все дела и найдите 15 минут для просмотра этого ролика. Здоровый позвоночник - основа здоровья всего организма. СМОТРЕТЬ ВК ВИДЕО СМОТРЕТЬ НА ЮТУБ

00
Су Джок Здоровье
Су Джок Здоровье

Если бы позвоночник умел говорить После этого видео вам точно захочется встать, подвигаться и выпить воды. Обязательно так и сделайте! Ваш позвоночник скажет вам "спасибо"❤️ Но к сожалению говорить он умеет только в мультиках. А в жизни позвоночник подает нам совсем другие сигналы. Проверьте себя. Если: - Периодически немеют или покалывают пальцы на руках или ногах. - Когда вы долго стоите или моете посуду, начинает противно ныть поясница. - Сложно долго сидеть с прямой спиной, хочется ссутулиться или опереться на руку. - Бывает странное ощущение, будто боль отдает в ягодицу или тянет заднюю поверхность бедра. - При повороте или наклоне головы в шее слышен отчетливый хруст или чувствуется скованность. - Появилась неуклюжесть. Вы часто ударяетесь о ножки мебели или из рук вдруг внезапно выскальзывает чашка - У вас часто бывают запоры, вздутия, проблемы с пищеварением Значит - ваш позвоночник уже просит о помощи. Напишите в комментариях, сколько признаков у себя нашли👇🏻

00