Чат админов MAX
Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.
Чат админов MAX
Комьюнити владельцев каналов в MAX. Общение, опыт, аналитика и развитие каналов.
Ловите монету!
Подключите канал в МАКС к Рекламной сети Яндекса и зарабатывайте
Бот для розыгрышей
Создавай розыгрыши прямо в MAX. Бот соберёт участников и выберет победителя случайно.
Анализ подписчиков
Бот для анализа подписок в Макс: показывает, откуда приходят подписчики, кто отписался и какие источники трафика работают лучше.
О канале
- Регион
- Россия
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Создан
- 22.01.2026
- В категории
- —
- В регионе
- —
Индекс качества MaxDash
Beta
Загрузка…
Подписчики
71 333Авторизуйтесь, чтобы увидеть подписчиков
Вовлеченность
Авторизуйтесь, чтобы увидеть вовлеченность
Упоминания
249Авторизуйтесь, чтобы увидеть упоминания
Средний охват
5 313Авторизуйтесь, чтобы увидеть средний охват
Прирост по дням
| Дата/час | Подписчики | Прирост | Репосты |
|---|---|---|---|
| 14.07.2026 | 71 338 | +75 | 0 |
| 13.07.2026 | 71 263 | +130 | 0 |
| 12.07.2026 | 71 133 | -118 | 0 |
Купите подписку, чтобы увидеть больше данных
Активность
1 197
0за 24 ч.
сообщений, 0 рекламных
Последние сообщения канала
Фигура без перекура
Одно правильное упражнение для похудения может быть эффективнее часа в зале При регулярном выполнении первые изменения можно заметить уже через 10 дней. 🤸♂️ Фигура без перекура
Фигура без перекура
Простая техника против второго подбородка • Помогает укрепить мышцы подбородочной зоны • Подтягивает овал лица • Делает контуры лица более чёткими 🤸♂️ Фигура без перекура
Фигура без перекура
Лучший утренний комплекс для бодрого начала дня • Улучшает пищеварение • Помогает уменьшить отёчность • Поддерживает иммунитет • Снимает напряжение с шеи и плеч • Способствует ускорению обмена веществ 🤸♂️ Фигура без перекура
Фигура без перекура
🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ! "Вам втюхивают операции и уколы, хотя даже Израильские врачи лечатся народными средствами" Слова Владислава Антонова, хирурга-терапевта из Израиля 50 лет он работает в одной клинике и лечит диабет, чистит кишечник и "реанимирует" суставы без капли лекарственных средств. Полистайте его блог "Моё Здоровье", такое и не снилось отечественной медицине: ❗️Эхинацея - убийца грибка. Просто смажьте кожу вокруг ногтя и... (Читать) ❗️Не пейте лекарства от диабета. Болезнь сбежит за 4 дня, просто запеките лук в... (Читать) ❗️Вот почему в Израиле нету диет. 2 глотка в сутки скинут 19 кг за месяц...(Читать) ❗️Приведите в порядок сосуды. Не дожидайтесь инсульта. Просто натощак выпивайте... (Читать) Этот канал – оружие против болезней. Настоятельно рекомендуем - https://max.ru/join/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w
Фигура без перекура
Математика, ау… Где ты? 😂